サラズミ

気になる黒ずみでお悩みのかたへのアドバイスや改善方法を教えちゃいます♪

脇の黒ずみを解消して手を上げるのももう気にしない!

脇が黒ずむ原因とは汗や皮脂が出やすいからなの?

脇が黒ずむ原因は、皮脂や角質の汚れや、メラニン色素の沈着にあります。汗や皮脂が脇から出ると、毛穴に汚れが溜まり、メラニン色素が沈着し、結果脇が黒ずんでしまうのです。汗や皮脂が出やすい体質の方は、脇が黒ずみやすい傾向にあるのです。また、遺伝も脇が黒ずむ原因の1つとされています。家族に脇の黒ずみに悩む方がいる場合は、今は脇が黒ずんでいなくても注意が必要です。脇の黒ずみの発生は、体質が大きく関わっています。体質を変えることは簡単ではありませんが、脇の黒ずみの予防をすることや、脇の黒ずみを解消する方法はたくさんあります。

自宅で簡単にできる脇の黒ずみを解消する

「脇の黒ずみが気になるけれど、病院に行くのが恥ずかしい」「費用も時間もそんなに掛けられない」なんて方には、自宅で簡単にケアができる市販薬での治療が人気です。脇の黒ずみを解消し、同時に脇を保湿してくれる専用のクリームやジェルなどが通販やドラックストアで簡単に購入できます。脇に塗るだけで良いので、1日30秒ほどのケアで脇の黒ずみを解消することができますね。ただし、大体1ヶ月から3ヶ月ほど使用することで効果が出るケースが多いため、毎日コツコツと続ける必要があります。お風呂あがりの時間や寝る前の時間を活用するなど、脇にクリームを塗る習慣を自分なりにつけましょう!

生活習慣の改善で脇の黒ずみを消し去る

生活習慣を改善し、ホルモンバランスを整えることが大事です。ホルモンバランスが整うと、肌の新陳代謝が良くなり、黒ずんでしまった皮膚が新しく生まれ変わります。具体的には夜更かしを控え早寝早起きを心がける、栄養バランスの良い食事をとるように心がける、タバコを控える、お酒を過剰に摂取しないようにする、などが効果的です。日常的に意識して行動を改めるだけで、脇の黒ずみの解消につながるんですね。
また、乾燥が気になる方は保湿を徹底的に行いましょう。肌の乾燥は、余分な皮脂を分泌させてしまいます。皮脂の分泌は黒ずみの大きな原因の一つとなります。冬場だけでなく夏場もしっかりと保湿をしましょう。

脇の黒ずみなら病院やクリニックで治療をする

「とにかく綺麗な脇を手に入れたい」「費用を費やしてでも脇の黒ずみを解消したい」「短期間で黒ずみのない綺麗な脇にしたい」という方には、病院やクリニックでのレーザー治療が人気です。費用は1回の両脇の治療で相場が1万円ほどだそう。黒ずみを解消するためには、少なくとも数回は通院する必要があるので、トータルいくらくらいの費用がかかるのか計算しておきましょう。病院やクリニックにより値段は異なるので、事前に検討している病院のホームページを確認したり、カウンセリングを受けたりしましょう。

脇の黒ずみでレーザー治療をすると肌に負担はないのかしら?

「レーザー治療は痛みが不安」という方も多いと思いますが、さほど痛みは感じません。治療時間も10分から20分程度なので、肌への負担も少なく、少しの痛みなので十分耐えられるでしょう。専門の知識を持った方が治療をしてくれるので、安心して治療に挑みましょう!治療後の脇はダメージを受けやすい状態になるので、保湿をしっかりとし、紫外線対策もかかさず行いましょう。あまりにも脇がヒリヒリしたり炎症を起こしているようでしたら、遠慮せずに病院に相談しましょう。
脇の黒ずみは再発の可能性が高いと言われています。レーザー治療により黒ずみを解消した後も、油断をせず、保湿等セルフケアを徹底しましょう。

以上、脇の黒ずみを解消して手を上げるのももう気にしない!...でした。

脇の黒ずみがないから手を上げても気にならない!

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